DETOX bez dřiny

Chceš skutečně zhubnout?

Odlehčit své tělo tak, aby ses zbavila toxinů, nafouklého břicha, akné či ekzému?

Zbavit se zánětů v těle?

Očistit a omladit svůj organismus?

Pokud jsi aspoň jednou odpověděla ANO, jsi tady správně. A věř, že to nemusí být tak těžké, jak se zdá.
Jde o to začít pomalými kroky a udělat si z nich každodenní rutinu, která Tě posílí.
Někdy jen potřebujeme někoho, kdo nám poradí, povzbudí, kdo je nám oporou.

Pojď, prozradím ti základní tajemství DETOXU BEZ DŘINY

Co ovlivňuje  Tvé stárnutí a co Ti zajistí kvalitní dlouhověkost.
Již staletí to nevědomky praktikují nejstarší obyvatelé italské Sardinie či Kostariky, kde žije kvalitně spousta stoletých lidí.
Pojďme se přiučit od těchto obyvatel modrých zón a podívat se na jejich jednoduché návyky.

Pojď , prozradím ti…

Víš, jak se pozitivně naladit na detox – očistu těla, pleti, mysli? 

Znáš ta tajemství, která tě naladí na prodlužování Tvé VITALITY?  Já to dělám každý rok….

Utratila jsem už hodně peněz a času, než jsem se to naučila, proto Ti chci ukázat, jak ušetřit a vydělat a být spokojená. ???? 

1. TAJEMSTVÍ – DOBŘE SE VYSPÍM a probouzím se ze zářivou pletí

Vymaž nespavost ze svého života. Základní mé pravidlo je jít do postele před půlnocí a ráno začít s pohárem čisté vody  a mám vyhráno. Když mám těžký den, kapky z ovesných vloček hodinu před spánkem si vychutnám s heřmánkovým čajem – ZARUČENĚ SPÍM SLADCE 

????JAKÝ JE TVŮJ SPÁNEK? … Odpověz si sama. SPÍM  dobře /  špatně…

2. TAJEMSTVÍ – ROZCVIČÍM SE

Pár-minutová sestava 5 Tibeťanů zažene poslední zbytek spánku a zlepší mi koncentraci.????‍♀️

????Nevěříš? Ranní tělocvik MĚ NAUČILA MOJE TRENÉRKA IVETA. ????Ženy na wellnessu ji a její cvičení zbožňují. Pohyb před snídaní výborně podpoří spalování tuků.

????‍♀️????Které je Tvé oblíbené ranní cvičení? ????????‍♀️

3. TAJEMSTVÍ – SPRÁVNÝ PŘÍJEM TEKUTIN – 8 sklenic čisté vody …

Vždy, když mám chuť sníst něco navíc, řeknu si, že hlad je převlečená žízeň???? ????, a dám si pohár vody. ????NA JAŘE URČITĚ TEPLÉ VODY nebo zelený čaj, který obsahuje katechiny a antioxidanty. Když sportuji, dávám přednost Finedrinku.

????Kolik sklenic vody piješ denně?????

4. TAJEMSTVÍ – SE SNÍDANÍ ☀️???? méně únavy, méně výkyvů cukru v krvi, štíhlejší postava, méně uloženého tuku.

????Přiznám se, že v mládí jsem to neměla ráda. Šálek voňavé černé kávy☕️ mě naprosto zasytil, necítila jsem se ze začátku špatně, ale organismus si to zapamatoval a sečetl mi. ????Snídaně je nyní pro mne nejdůležitějším jídlem dne, tvoří čtvrtinu energetického příjmu☀️. Když jsem na cestách, připravím si zdravé vyvážené SMOOTHIE plné bílkovin, vhodných sacharidů. a Jak jsi na tom Ty?

????JAKÁ JE TVOJE SNÍDANĚ? ☀️

5. TAJEMSTVÍ – RELAX???? jenom pro Tebe, wellness jenom pro Tebe, dovolená či prodloužený víkend se skvělou partou přátel jenom pro Tebe.

Mne už samotné plánování oddechu dělá šťastnější a zlepší náladu.

????Co Ty plánuješ pro sebe?  Kdy se cítíš nejvíce zrelaxovaná?
#detoxbezdriny

6. TAJEMSTVÍ – ÚSMĚV. Prosím, smějme se. Co dokáže smích?

☀Posiluje imunitu
????Posiluje svaly
????Spaluje kalorie
❤️Zlepšuje krevní oběh
????U čeho se bavíš nejvíce??
#detoxbezdriny

7. TAJEMSTVÍ – PROCHÁZKY NA ČERSTVÉM VZDUCHU ????????

20 minut denně posílí naši imunitu – vědecky podložený fakt a osobní skvělá zkušenost ????
Miluji tuhle aktivitu, je mému tělu přirozená, když ještě k tomu svítí sluníčko☀, zvedne mi to náladu a příjem vitamínu D ????, cítím svobodu a radost.
Jaké je její tajemství?
????Nastartuje METABOLIZMUS
????Odežene úzkost a sníží stres a posílí psychiku
????Sníží riziko osteoporózy
????Sníží o 40% riziko, že onemocníme chřipkou.
???? Víš kolik kroků denně uděláš?
#detoxbezdriny

8. TAJEMSTVÍ – HRST OŘECHŮ DENNĚ spálí tukové polštáře ????

????Dlouho jsem se vyhýbala ořechům pro jejich vysoký obsah kalorií a tuků. Ale díky přednáškám úžasného kardiologa MUDr. Matušky???? jsem pochopila, jak zdravé je optimální množství pár vlašských ořechů či mandlí zařadit do svého jídelníčku.
????Jsou plné zdravých tuků, tryptofanu, aminokyselin, které tělo potřebuje na vytvoření serotoninu, přirozeného regulátorů nálady.

????Výhodou ořechů je, že je naše tělo tráví pomalu. Které jsou Tvé oblíbené?

????JAKÉ OŘECHY JSI SI DNES DOPŘÁLA TY?
A) VLAŠÁKY
B) MANDLE

9. TAJEMSTVÍ – MÉNĚ ŽIVOČIŠNÝCH TUKŮ ☀️

Co tak si dát ????detox s omezením vepřového, hovězího masa, a dát přednost masu, které si zajistíme z kvalitních farem – krůtí, jehněčí, no a ryby. ????Losos a tuňák se dá chutně a rychle připravit.

????ZDRAVÁ STRAVA NENÍ JENOM OTÁZKOU SPRÁVNÉ ROVNOVÁHY, JE TO TAKÉ O KONZUMACI POTRAVIN, KTERÉ NEZPŮSOBÍ ZÁNĚT A PODRÁŽDĚNÍ PRO VÝŽIVU MÉ KŮŽI. PREFERUJI PESTRÉ A MÍSTNÍ SEZONNÍ VYPĚSTOVANÉ POTRAVINY.☀️ 

????Víš, které potraviny spouštějí zánět v těle a zkracují Tvůj život?

10. TAJEMSTVÍ – LEPŠÍ PREVENCE NEŽ LÉČBA ZA PÁR LET????

Po absolvování kurzů fermentováni – kvašení potravin u mé kamarádky Marcely Fiedorové☀www.atelierkupa.cz☀ jsem si oblíbila přidat na talíř kousek této zeleniny. Probiotika z kyselého zelí pomáhají v boji proti infekcím.???? Určitě na jaře si dávám PROBI 8 Caps – ucelený komplex probiotik.????

Diagnostika, jaký je Tvůj MIKROBIOM, mi detailně ukáže, které enzymy, bakterie je důležité podpořit.

 
SPRÁVNÉ NASTAVENÍ TALÍŘĚ JE JEDNODUCHÉ – PESTROST A BAREVNOST

????Víš, jak jednoduše nastavit svůj talíř?

11. TAJEMSTVÍ – SOLI STAČÍ MALIČKO, OCHUCUJI své jídlo bylinkami????

????5 gramů soli pokryje denní dávku. Ze své kosmetické praxe už mám odpozorované, že nadbytek soli způsobuje KLIENTKÁM:
????Akné
????Vyrážky
????Afty
????Bolesti hlavy

????Víš, co je skin maping – diagnostika pleti? V čem Ti pomůže?

12. TAJEMSTVÍ – Život mám sladký I BEZ PŘIDANÉHO CUKRU ????

Dermatologové už dávno vyhlásili válku cukru. HODNĚ KALORIÍ, MÁLO ÚŽITKU????. Škodí pleti a metabolismu. Ale jak se mu vyhnout, když je všude kolem nás? DÁM TI LEHKÉ PRAVIDLO:
????PŘIROZENÉ cukry jsou v ovoci (fruktóza) a mléce (laktóza).
????PŘÍDANÉ cukry, jakékoliv cukry a sladidla, které se přidávají do potravin a nápojů během zpracování.
????Kolik lžiček přidaného cukru denně máš?

13. TAJEMSTVÍ – Vsázím na pravidelné DIAGNOSTIKY, prohlídky a vyšetření – je to cesta péče o mé zdraví. ????

????Moje skutečně the best diagnostika posledních 10 let je DIAGNOSTIKA Z VLASŮ, kde získám komplexní zprávu o mém zdravotním stavu, přehled minerálů, vitamínů, případně narušení rovnováhy organismu.
????Proč? Pokud se cítím zdravá, tak chci vědět co bude za 10 let. ????Výsledek je velice kvalitní, přesný, vypovídající, co se děje v mem těle.
????????????Nevyhazuji peníze za vitamíny, minerály, které nepotřebuji…jdu na to cíleně a postupně.✊

????Jsem otevřená novým věcem a tento měsíc se připravuji na ověření mého mikro biomu.

Jsem nadšená, že FINCLUB pro nás připravil možnost dát si udělat diagnostiku střevního mikro biomu.

????Chceš vědět? která diagnostika je pro Tebe TEĎ vhodná??

 

14. TAJEMSTVÍ – Moje milované bylinky pro jemný DETOX, které milovala i má babička ????

Vše, co potřebuji je jedna odměrka kouzelných bylin…
????Pampeliška lékařská – podpoří činnost žaludku, jater a močových cest
????Lopuch – vylučuje toxiny z těla, pročistí krev
????Granátové jablko – zmírňuje kyselost v žaludku, má antioxidační účinky
????Listy zeleného čaje – upravuje hladinu cukru v krvi
????Bříza bělokorá – vyplavuje soli
????Tužebník brestový – regeneruje střevní floru, vyloučí vodu z těla
????Violka trojbarevná – rozpouští hleny, odvádí odpadní látky moči a potem
????Chaluha bublinatá – zrychlí metabolismus. Hlídá tělesnou hmotnost.
…namíchaných v lahodném elixíru DETOXIS????.
☝️KTERÉ JSOU TVÉ OBLÍBENÉ BYLINKY???
????NAPIŠ MI 3 BYLINKY A ZÍSKÁŠ ZDARMA 15MINUTOVOU KONZULTACI – NA TÉMA MŮJ DETOX ????
Milka Bury ????, T: 724 122 113

 

Proč zrovna DETOX, OČISTA TĚLA?

Trpíš bolestmi hlavy? 
Jsi unavená a máš špatnou náladu? Špatnou pleť? Nafouklé břicho?
Jsi oteklá? Neumíš zastavit chuť na sladké?

Pak je nejvyšší čas v sobě najít pomyslné tlačítko RESTART a zmáčknout.

Budou se dít divy, budeš překvapená!

 

Očistu organismu lze provádět kterékoliv roční období.

Pro JARO je typický restart celého těla, kdy odchází zima a přírodě zavládne prvek dřeva. Veškerá energie přírody směřuje vzhůru, proto je tento čas tak vhodný –  nastartovat Samoregulaci.

LÉTO  je pro nový start jako stvořené! Odlehčený jídelníček, bylinky i cílená detoxikace.

PODZIMNÍ detox je na místě, věř mi. Až zavládne pochmurnější atmosféra, na naší náladě to bude znát. O oslabené imunitě nemluvě. Připrav se na náročné chladnější období včas.

 Co jsem pro Tebe v březnu připravila? 

  • Získej svůj pevný základ DETOXU PRO SVÉ TĚLO.

  • Získej ZDRAVÉ JÁ A ZBAV SE TOXINŮ.

  • Získej BEZPEČNÝ PROGRAM DETOX PŘÍMO PRO TEBE.

  • Získej PODPORU. Povedu Tě KROK ZA KROKEM.

Domluv si svou 1. konzultaci ZDARMA.

Milka Bury – T: +420 724 122 113

Využij osobní detoxikační program

DETOX BEZ DŘINY – Proč do toho jít?

Každé ženě sestavím individuální program detoxikace a regenerace těla bez dřiny.

Každou ženu osobně povedu k celkové harmonizaci organismu.

Každá žena si najde řešení příčin potíží fyzického u duševního těla.

Každou ženu připravím a seznámím předem, zbavím stresu z nepříjemných situací během detoxikace.

DETOX BEZ DŘINY – Co program obsahuje?

OSOBNÍ KONZULTACE   – JEDNOU TÝDNĚ (ne skupinová)

OSOBNÍ PROGRAM dle Tvých možností.

BYLINKY K DETOXU

KNIHA V PDF O HUBNUTÍ A ZDRAVÍ: RECEPTY A NÁVODY

DETOX BEZ DŘINY – Co získáš? 

Příval energie

Zlepšení imunity

Velký úklid střeva

Zdravé návyky

DETOX BEZ DŘINY – Co od detoxikace čekat?

Zvykneš si na odlehčenou stravu bez stresu a s radostí.

Přiměřenou fyzickou zátěž, která vyhovuje Tvému tělu bez stresu a s radostí.

NEČEKEJ.

STARTUJEME PRÁVĚ DNES.

Zavolej a domluv si svou 1. konzultaci ZDARMA. 

Milka Bury

T: +420 724 122 113

DETOX BEZ DŘINY

5 + 14 =

 

DETOX bez dřiny